O segredo da felicidade

Infelizmente não existe uma fórmula mágica que nos torne feliz. Mas existem estudos feitos por pesquisadores que apontam atitudes que podem nos ajudar a alcançar este bem tão desejado por todos nós!

10 coisas que nos ajudam a ser feliz:

1. Amar
2. Produzir
3. Brincar
4. Sentir-se conectado
5. Doar
6. Não ter medo de errar
7. Encarar desafios
8. Viver o presente e saber relacioná-lo com o passado e o futuro
9. Gostar de si mesmo
10. Ter um propósito

Acho que podemos incluir também à essa lista: ter fé!

Descobri que não há nada melhor para o homem do que ser feliz e praticar o bem enquanto vive.  Eclesiastes 3: 12

E você? O que te deixa feliz?

Fonte: http://www.msn.com/pt-br/estilo-de-vida/vivermais50/10-coisas-que-d%C3%A3o-sabor-e-encantam-a-vida/ss-BB95U5#image=1
Imagem: Pixabay

15 de outubro é o dia Nacional do Professor!

Em 15 de outubro de 1827 D. Pedro I baixou um Decreto Imperial que criou o ensino elementar no Brasil.

120 anos depois em 1947 ocorreu em São Paulo, na mesma data, a primeira comemoração de um dia dedicado ao professor. Logo, a celebração se espalhou pelo país, até ser oficializada nacionalmente como feriado escolar pelo Decreto Federal 52.682, de 14 de outubro de 1963.

Neste dia devemos refletir sobre as virtudes e dificuldades dos professores e valorizar as contribuições feitas para seus alunos e para a sociedade. Também é um dia propicio para expressar nossa gratidão de diversas formas à todos os bons professores.

Imagens: wikipedia e Pixabay

Ser criança

Gosto muito deste texto que fala sobre o que é ser criança:

"Ser criança é acreditar que tudo é possível.

É ser inesquecivelmente feliz com muito pouco

É se tornar gigante diante de gigantescos pequenos obstáculos

Ser criança é fazer amigos antes mesmo de saber o nome deles.

É conseguir perdoar muito mais fácil do que brigar.

Ser criança é ter o dia mais feliz da vida, todos os dias.

Ser criança é o que a gente nunca deveria deixar de ser."

(Gilberto dos Reis)

Não é lindo! O mais legal é que dá pra ser adulto e continuar praticando estes belos exemplos que as crianças nos dão! 

"Deixem vir a mim as crianças e não as impeçam; pois o

Reino dos céus pertence aos que são semelhantes a elas".

(Jesus Cristo)

Imagens: Pixabay

1º de outubro - Dia do Idoso

"Até onde você vai na vida depende de ser terno com os jovens, compadecido com os idosos, simpático com os esforçados e tolerante com os fracos e fortes. Porque em algum momento da vida você vai descobrir que já foi tudo isso."

George Washington

Contratempos

Outro dia ouvi uma frase que me chamou muita atenção:

"O que te irrita te domina"

Não é que faz todo sentido?!

Daí me fiz a inevitável pergunta: o que me irrita?
Dentre várias coisas, percebi que no dia a dia, o que mais me incomoda são os terríveis contratempos. Esses indesejáveis surgem do nada, e se a gente permitir podem acabar com o nosso dia. Aparecem de forma menos ou mais grave, mas aparecem, isso é certo. 
Sendo assim percebi que contratempos devem ser encarados com calma. Para isso desenvolvi a seguinte estratégia:

1. Quando o contratempo chegar receba com tranquilidade
2. Foque em como resolve-lo
3. Veja como a situação pode te edificar

TRANQUILIDADE, este é o melhor estado para lhe dar com contratempos.

Imagens: pixabay

E você? O que te irrita? Como faz para lidar com contratempos? Deixe um comentário!

40 coisas para fazer antes de completar 40 anos

Impressionante como a vida passa rápido! Outro dia eu era uma menina, (as vezes ainda penso que sou,rsrs...). De repente, que susto! Vou fazer 40 anos!

Como? 40? Pensei que ia demorar muito sabe? Mas não, chega assim, quando você menos espera, lá está batendo na sua porta com um belo sorriso os "40 anos". Sendo assim, o jeito é encarar o fato e aproveitar o momento.

Decidi então, fazer uma lista de 40 coisas para fazer antes de completar 40 anos, para dar um ânimo à esta nova fase que se aproxima. Vamos lá!

1. Ir a um(a) nutricionista
2. Perder peso
3. Ir á ginecologista
4. Ir á dermatologista
5. Ir ao angiologista
6. Fazer um check up médico
7. Fazer uma massagem
8. Começar uma atividade física
9. Fazer um tratamento de beleza
10. Fazer a sobrancelha com um profissional
11. Ir ao espetáculo Som e Luz no Museu Imperial
12. Conhecer o Cristo Redentor
13. Conhecer o Pão de açúcar
14. Ir à praia
15. Ir ao planetário
16. Ir ao teatro
17. Andar pela 1ª vez de barca http://www.riodejaneiroaqui.com/portugues/barca-rio-niteroi.html
18. Andar pela 1ª vez de metrô
19. Tirar meu passaporte
20. Andar de avião (pois é, eu nunca andei de avião, confesso que tenho um certo medinho, rsrs...)
21. Arrumar meu guarda-roupa
22. Organizar meu computador
23. Organizar minhas redes sociais
24. Ensaiar e cantar uma música com minha irmã 
25. Comer algo que nunca comi antes
26. Convidar alguém para jantar e preparar os quitutes
27. Fazer uma receita culinária nova
28. Passar uma tarde com uma amiga
29. Separar uma tarde só para brincar no kinect xbox
30. Fazer um trabalho voluntário
31. Terminar o curso de Contadores de História
32. Fazer um diário de gratidão 
33. Ler um livro
34. Ler um gibi do Chico Bento e lembrar como era bom
35. Visitar a minha vó (tenho uma vó paterna de 97 anos)
36. Fazer uma hortinha no quintal
37. Decorar a parede da escada da minha casa com quadros 
38. Visitar uma horta na cidade e comprar verduras e hortaliças do pé.
39. Sair para pedalar
40. Cumprir todas as metas da lista

Muito bem! Lista feita! Desafio lançado! Bora cumprir!

E você? Em que faze da vida está? Já fez uma lista com metas para serem atingidas em determinado prazo? Como foi? Deixe seu comentário!

Imagens:pixabay

Ter ou não ter o segundo filho...

   

Estar perto de completar 40 anos, tem me feito pensar sobre muitas coisas, dentre elas a escolha de ter ou não ter o 2º filho, (o prazo de validade está vencendo....rsrs).

Meu "bebê", acaba de completar 9 anos...rsrs. Quando ele nasceu eu tinha 30. 

Pois é, o tempo voa!

Bom, para me ajudar nesta escolha, andei lendo alguns artigos interessantes sobre o assunto, abaixo os Links :

http://revistacrescer.globo.com/Gravidez/Planejando-a-gravidez/noticia/2013/02/esta-na-hora-de-ter-o-segundo-filho.html

http://revistacrescer.globo.com/Gravidez/Saude/noticia/2014/06/ser-mae-apos-os-35-anos-quais-os-riscos-e-beneficios.html

http://www.paisefilhos.com.br/do-leitor/20-motivos-para-ser-mae-aos-40

http://revistacrescer.globo.com/Familia/noticia/2014/05/filho-unico-problema-ou-solucao.html

Este último trata de uma entrevista com a autora deste livro:

É..., não existe a escolha certa. Cada um deve analisar as circunstâncias que a vida lhe impõe.

A chegada de uma criança é sempre uma alegria! Renova a vida! 

Mas, será que cabe no bolso?  
Estou disposta a mudar minha rotina e mergulhar na aventura de começar tudo de novo?
É claro que gostaria de reviver momentos como, brincar de massinha, montar a árvore de natal com o(a) pequeno(a), assistir as apresentações do Jardim de Infância e etc. 
Porém, as terríveis noites mal dormidas...não gosto nem de lembrar!

 As pessoas cobram, mas a família é quem vai viver isso intensamente. Meu filho é de uma geração de muitos filhos únicos e tem vários amigos na mesma situação, talvez por isso não me solicite irmãos. Maridão é "pé no chão", pensa que seria mais sensato sermos só nós três. Eu? Bem, parece que estou mais tendenciosa a deixar as coisas assim. Mas...

As pessoas podem fazer planos, porém é o Senhor Deus quem dá a última palavra. (Provérbios 16:1)

E você? Tem filhos? Deseja ter? Já tem e quer ter mais? Tem filho(a) único? Deixe seu comentário!

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